TOSHIHIKO TAHARA「Double-T Relax Time XI」無料インターネットラジオ放送 田原俊彦「Double-T リラックスタイム」


第3回放送
2016年7月8日(金)更新

7月に入り、湿度の高い蒸し暑い陽気が続いていますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか?
暑さもこれからが本番、体調を崩しがちな季節ですが、われらがトシちゃんは、そんな暑さもなんのその!いつも元気いっぱいでスタジオにやってきて、今回もハッピー・マシンガントークを披露してくれています。

ということで、リラックスタイム11第3回目のトークテーマは「チアシードでダイエット」です。アシスタントの柳本絵美ちゃんがトシちゃんのために、チアシードおにぎりを作ってきてくれました。

チアシードは、栄養満点な上に腹持ちのいいという、今話題のスーパーフード。チアシードとはチア(chia)というシソ科サルビア属のミント植物の種子(seed)です。名前は聞いたことがあっても、食べたことはないという方もいらっしゃるのではないでしょうか?

8種類の必須アミノ酸やオメガ3脂肪酸をはじめ、カラダにうれしい栄養素を含んだダイエット、美肌、アンチエイジングにも効果が期待できると評判です。トシちゃんもチアシードに今回初挑戦。さあ、どんな感想だったのでしょうか?

この番組では、皆様からのメールを大募集しています。トシちゃんやアシスタントの柳本絵美ちゃんへの質問、要望、番組の感想、なんでもOK。アドレスは relaxtime.eleven@gmail.com たくさんのメッセージをお待ちしています。

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